Nyt on kolmannet kisat takana ja kolmas mitali kaulassa. Säihke lähettää bussista hilpeitä terveisiä kaikille blogin lukijoille ja kiitokset huikeasta kannustuksesta! Ääntä kyllä riitti ja sen siivillä Säihke voimisteli tänään suoritukseen, josta sopii olla tyytyväinen! :-)
Onnea :)
VastaaPoistaKiitos :)
PoistaOnnea tosi paljon ihanalle Säihkeelle ! :-) ♥
VastaaPoistaSäihke kiittää ja kuittaa :)
Poistaonko säihkeen viime syksyn ohjelamasta videota vai enkö vain löytänyt??
VastaaPoistaEi ole ainakana vielä, mutta laitamme sen mahdollisesti myöhemmin Youtubeen :)
Poistaonnea!!
VastaaPoistaKiitos!
PoistaHarmi kun Jossu ei ollu paikalla.
VastaaPoistaNiimpä :( Mutta ensi kerralla sitten! :)
Poistaonneksi olkoon säihke! uteliaana kysyn seuraavaa: miks te läiskitte jalkoja ennen kisasuoritusta ja "huidotte"ennen sitä?:) en tiiä ymmärsittekö:D huomasin että teitte sillai jo kaksissa kisoissa
VastaaPoistaEnnen suoritusta heitämme turhat horjumiset pois (ilmeisesti tämä on huitomista ;) ja sen jälkeen lataamme (eli "läiskimme") jalat supertiukoiksi :) Kiitos onnitteluista!
PoistaMiten te treenaatte teiän nilkkoja nimittäin ne on nii hienot :-)
VastaaPoistaNilkkoja treenaillaan ainakin baletilla, erillisillä jalkatekniikkatreeneillä, nilkkojenvoimatreeneillä ja venytyksillä :)
Poistaansaitte mitallin, pisteet ja bonukset! säihkettä kannatti odottaa kisojen loppuun saakka:)
VastaaPoistaKiitos kovasti koko Säihkeen puolesta :)
PoistaVideota kenties ohjelmasta ?:)
VastaaPoistaKevään ohjelmasta saattaa ilmestyä video sitten kauden lopulla :)
PoistaOlette mahtavia ja taitavia tyttöjä,mitallit on ansaittu,paljon on treeniäkin tehty,onneksi olkoon jälleen
VastaaPoistaSäihke kiittää! Kovasti on kyllä aherrettu treenisalilla, joten kehut lämmittävät :)
PoistaTodella Hienoja saavutuksia ja upeaa kehitystä :-)
VastaaPoistaJa se mikä tässä on hienointa on se, että meidän pikkukaupungista löytyy näin upea joukkue sekä ammattitaitoiset valkut, jotka ovat saaneet Säihkeen lentoon :D
Tsemppiä jäljelläoleviin kisoihin !
Kiitokset koko poppoon puolesta! Näihin tuloksiin ei olisi kyllä päästy ilman tyttöjen hurjaa intoa sekä perheiden hienoa tukea :) Kiitos myös tsempeistä, huomenna tytöt astelevatkin taas jo kisamatolle!
PoistaOotte tosi notkeita! Venyttelettekö joka harkoissa ja muutenkin, mitä treeninne pitävät sisällään? Tsemppiä tuleviin kisoihin (;
VastaaPoistaKiitos :) Joka harjoitus sisältää monipuolista liikkuvuusharjoittelua.
PoistaNormitreenimme pitää sisällään liikkuvuuden lisäksi mm. voimaharjoittelua, balettia, nopeus- ja ketteryysharjoitteita, jalkatekniikkaa, tasapaino-, hyppy-, ja vartalotekniikkaa, ominaisuustreeniä, ohjelman hiomista... riippuen tietenkin sen hetkisistä painopisteistä ja kaudesta (pkk, lajikausi, kisakausi jne)