Alkuvuosi treenisalilla

 

Säihkeen alkuvuosi treenisalilla on sujunut oikein hyvin. Kausi aloitettiin Ikäkausiringin leirillä Kisakalliossa heti tammikuun ensimmäisenä viikonloppuna, jonka jälkeen joukkue on treenannut kotisalilla ahkerasti voimistelun eri osa-alueita sekä tietenkin uutta ohjelmaa. Kuvituksena tammikuun treenitunnelmia!

 

Erityisen paljon treenitunteja on käytetty vaikeusosien hiomiseen, voimaharjoitteisiin sekä jalkatekniikan kehittämiseen.

 

Liikkuvuutta on tehty monipuolisesti aktiivisena ja passiivisena, niin keskilattialla kuin tangollakin. Kaiken kaikkiaan uudet harjoitteet alkavat jo sujua, ja kyllä sitä kehitystäkin on tapahtunut syksyyn verrattuna ;-)

   

Kaikki ei ole kuitenkaan sujunut täysin moiteettomasti, sillä ikävät flunssa-aallot eivät tälläkään kaudella kiertäneet Forssaa. Useampi Säihkeen tyttö on joutunut vuoteen omaksi ja korkea kuume on kestänyt pahimmillaan lähes viikon päivät.

Valkutkaan eivät säästyneet pöpöiltä, mikä toi pientä lisähaastetta treenamiseen, kun tytöistä piti pysytellä kaukana ja korjaukset tehtiin vain suullisesti. Onneksi tällä hetkellä koko sakki pysyttelee terveiden kirjoissa; täytyy koputtaa puuta!

 

Säihkeen kisakalenterin ensimmäinen etappi on perinteinen Mustan Kissan Cup Mäntsälässä. Kalenteria katsoessa alkaa pikku hiljaa hirvittämään treenituntien käydessä vähiin, sillä tekemistä riittäisi vaikka muille jakaa!;) Suurimmat jännitykset saa onneksi purkaa tulevana sunnuntaina seuran treenikisassa, jossa uusi ohjelmamme esitetään virallisesti ensimmäistä kertaa!

 

Viimeiset puolitoista viikkoa ennen h-hetkeä kuluvat koko Säihke-tiimiltä ahkeran treenaamisen lisäksi kilpailupukujen koristelemiseen, jotka saapuivat meille vihdoinkin monen mutkan kautta. Luvassa on jälleen kerran paljon säihkettä, joten helpolla ei koristelutiimimme pääse...

Tsemppiä ohjelmien viimeistelyyn, Mäntsälässä nähdään!