Säihkeen kesään on mahtunut monenmoista - lomailua, treenailua ulkosalla sekä sisällä salissa, mielenkiintoisia vieraita, uusia liikkeitä, villisti huitovia hyppynaruja ja uusia joukkuetovereita. Kesäkausi huipentui Kisakalliossa järjestettävään ikäkausiringin leiriin, jonka jälkeen lomailimme kuluneet kaksi viikkoa. Syyskausi käynnistyy tällä viikolla, joten nyt on hyvä hetki palata vielä kesän treenitunnelmiin!
Tässä sekalaisia kuvia Säihkeen tytöistä, joita Milja on napsinut pitkin kesää, olkaa hyvä!
|
Rytmisen voimistelun valmentaja Irina Laine kävi antamassa hyviä treenivinkkejä niin naruun kuin liikkuvuuteenkin.
|
|
Säihke sai kesäkuussa hyvää treeniseuraa, kun rytmisen minirinkiin kuuluva Maria Joutsimo tuli vierailemaan harjoituksiimme muutamaankin otteeseen. Marialta tytöt oppivat mm. uusia naruliikkeitä, joista osan voi nähdä syksyn ohjelmassa. |
|
Säihkeet olivat todella ihastuneita, kun Maria esitti omat ohjelmansa jokaisella välineellä. |
|
Lindan serkkutytöt Henna Team Vantaa juniorista ja Sanni Irena01:stä olivat vierailevina tähtinä eräissä heinäkuun aamutreeneissä. Hennalta opittiin ainakin hauskoja akrobatiatemppuja narun kanssa (terveiset katolla makaaville naruille)... |
|
...ja lisäksi hän näytti muutaman vaikeamman "isojen voimistelijoiden" liikkeen, joita Säihkeet yrittivät sisukkaasti opetella perässä! |
|
Kesätreeneihin on kuulunut perustreenin lisäksi runsaasti voimaa ja liikkuvuutta... |
|
...ja ahkeraa ohjelman opettelua uuden, haastavan välineen kera. |
|
Vielä on tahtien ja liikkeiden kanssa vähän hiomista, kuten kuvista näkyy... |
|
Myös fysioterapeutti Saara Suoniemi oli yksissä harjoituksissa mukana, toivottavasti yhteistyö jatkuu! |
|
Ohjelmaleiripäivänä katselimme ikuisuussuosikkiohjelmien lisäksi oman syksyn 2011 ohjelman, ja siitähän se riemu vasta repesikin! |
|
Manta jakamassa kesälomatuliaisia Tanskasta :) |
|
Kesään kuului myös treeninutturan harjoittelua ihan omin käsin. Harmi, kun niistä treeneistä ei ole kuvamateriaalia, sen verran mielenkiintoisen näköisiä hökötyksiä syntyi ;) |
Suurkiitokset vielä kerran kaikille vierailijoille. Niin tytöt kuin valmentajatkin saivat taas kasan uusia ideoita treenaamiseen kohti tulevia kausia!